top of page
סדנה מעשית אימוני התנגדות
יום ג׳, 18 באוק׳
|Ramat Gan
סדנה יומית בנושא אימוני התנגדות במכון למטרות שיפור סוגי כח שונים ועליה במסת שריר (היפטרופיה שרירית). הסדנה מועברת ע"י EVB FITNESS ונציגים מטעמנו.
ההרשמה סגורה
אירועים אחרים
זמן ומיקום
18 באוק׳ 2022, 10:00 – 18:00
Ramat Gan, Herzl St 73, Ramat Gan, 5244342, Israel
פרטי האירוע
מטרת הסדנה ללמד בצורה מסודרת ומקצועית איך לגשת לתרגילים מרמת ההכנה לתרגיל ועד התאמה של התרגיל לכל אדם.
ביצוע יעיל ומותאם, טכניקות נשימה, ביצוע בהתאם למטרות שונות.
סדנה בקבוצה קטנה.
כל משתתף יתרגל את כל התרגילים מול מאמן והקבוצה כדי ללמוד בעצמו ומאחרים לגבי ביצוע מותאם ושני בין אנשים
בסדנה יועבר תוכן עיוני ומעשי, בנוסף ינתן זמן יעודי לשאלות
אורך הסדנה הוא 8 שעות (ברוטו)
bottom of page