top of page

מאמרים ומדריכים
תזונה ואימונים
זה המקום ללמוד!
חומר מקצועי מבוסס מדע, חדשות ובלוג אישי
רוצים לקבל לקבל עדכונים ישירות למייל?
חיפוש


איך להשיג איכות הסאונד הטובה ביותר SPOTIFY
5 הגדרות שצריך לשנות כדי לקבל את איכות המוזיקה הטובה ביותר באפליקציה ספוטיפיי (spotify) הוא שירות סטרימינג המוזיקה הגדול והפופולרי בארץ...
Sagi Gluzman - Trainer
10 בדצמ׳ 2023


ספורט אלקטרוני (Esport) בקידום הוועד האולימפי 2023
9 תחרויות של Esport ישולבו תחת המעטפת האולימפית לקידום התחום, המתחרים והצופים מי שלא מכיר ספורט וירטואלי (Esport), לא יודע עד כמה מדובר...
Sagi Gluzman - Trainer
5 במרץ 2023


השפעות של האזנה למוזיקה בזמן אימון
למוזיקה יש מספר השפעות חיוביות על המתאמן, השפעות אובייקטיביות וסובייקטיביות אם אני שוכח את האוזניות שלי בבית, אני מסוגל לנסוע חזרה הביתה...

Roman safarov - Trainer
15 בינו׳ 2023


תזונה לפי סוג דם
קיימות הרבה גישות שונות ומשונות לתזונה חלקן לגיטימיות יותר ומבוססות וחלקן פחות. אחת מה"פחות" מבוססות (כלומר לא מבוססות בכלל) היא תזונה...
Sagi Gluzman - Trainer
28 באוג׳ 2022


מיקרוגל - מכשיר קסום
לכולנו במטבח יש מכשיר בשם 'מיקרוגל', אנחנו אוהבים אותו והוא עושה עבודה מצויינת במה שהוא טוב בו. אבל כמו בכל דבר גם לגביו יש לא מעט אי...
Sagi Gluzman - Trainer
28 באוג׳ 2022
bottom of page