top of page

מאמרים ומדריכים
תזונה ואימונים
זה המקום ללמוד!
חומר מקצועי מבוסס מדע, חדשות ובלוג אישי
רוצים לקבל לקבל עדכונים ישירות למייל?
חיפוש


מדריך תזונתי ליום העצמאות - חג שמח
המדריך שיעזור לכם לעבור את יום העצמאות בטעם טוב ובתחושה טובה דיסקליימר המאמר מיועד לאוכלוסייה כללית בריאה. מומלץ להתייעץ עם דיאטן קליני...
Shiran Leder RD
30 באפר׳


מדריך תזונתי חגיגי - לחג פסח מאוזן וטעים
כלים, טיפים, ודגשים חשובים שיעזרו לכם לשמור על תזונה בריאה ומאוזנת גם בחג ולהרגיש טוב עם עצמכם
Shiran Leder RD
11 באפר׳


שמן אבל בריא - האם זה אפשרי?
מה המדע אומר על אנשים בעודף משקל משמעותי אבל בעלי כושר גופני גבוה מבוא השמנה ו BMI גבוה הם לא מדד לבעיות בריאותיות והם סתם הפחדה ישנה...
Sagi Gluzman - Trainer
10 באפר׳


כל מזון לא טבעי הוא לא בריא!?
טבעי ובריא הן לא מילים נרדפות ואתם חייבים להיזהר ממידע מסוכן שיכול לגרום לכם נזק - כשל לוגי! - מה זה אומר? כשל לוגי הוא שגיאה שמתרחשת...
Sagi Gluzman - Trainer
3 באפר׳


הסימון הירוק על שמן קנולה? - זה כבר לא מצחיק
אם שמן קנולה הוא שמן מכונות לא בריא אז למה הוא קיבל סימון ירוק ומה משרד ה"בריאות" מסתיר מבוא: לאחרונה הובא לתשומת ליבי ששמן קנולה קיבל את...
Sagi Gluzman - Trainer
31 במרץ


קריאטין לא גורם להתכווצות שרירים והתייבשות
אם שמעתם שקריאטין גורם להתייבשות והתכווצות שרירים זה המאמר שאתם חייבים לקרוא
Sagi Gluzman - Trainer
14 במרץ
bottom of page