איך אפשר לדעת אם משהו יותר בריא עבורנו? תרגיל מחשבתי ומידע שכל אחד חייב להכיר.

מדידת אחוזי שומן נהיתה פרטיקה נפוצה בקרב מתאמנים ואנשי מקצוע, אבל אף אחד לא מספר לכם שיש בה המון בעיות והיעילות שלה מוטלת בספק

רפואת ותזונת הרמב"ם במאה ה 21 זה לא מה שהיה במאה ה 13, הוא לא היה מסכים עם עצמו אני לא חושב שהרבה אנשים יחלקו על זה שהרמב"ם היה איש אשכולות, חכם ומשכיל לזמנו. לאורך חיו דגל בלמידה מתמדת, השכלה, מדע ומחקר במגוון תחומים עניין, ביניהם: פיזיקה, אסטרונומיה, מתמטיקה, רפואה ולוגיקה. אבל, יש כמה נקודות שחשוב לזכור: הרמב"ם לא היה הראשון וגם לא האחרון, הוא היה עוד חוליה בשרשרת. כמו כולם הוא עמד על כתפי ענקים שבאו לפניו ולמד מהם וקידם את המדע בחיו. מי שבא אחריו למד גם ממנו וקידם את המדע