Sagi Gluzman3 בפבר׳חדשות ושונותגישה חופשית למחקרים לציבור הרחב החל מ 2025ביטול חומת התשלום לאזרחים וגישה חופשית לפרסומים מדעים ומחקרים לקראת סוף 2022 ממשלת ארה"ב בראשות הנשיא ביידן הכריזה על כך שכל פרסום מדעי...
Sagi Gluzman25 בדצמ׳ 2023אימוניםמשיכה בפולי מאחורי הראש, מספיק עם זההשלכות של ביצוע מתח או משיכה בפולי מאחורי הראש, יתרונות וחסרונות
Sagi Gluzman20 בנוב׳ 2023תזונהצריכה של סוכר מוסף וסוכר טבעי בתזונהכמה סוכר מותר לצרוך ביום והאם כל סוכר מסוכן לנו? מבוא כמות הסוכר בתזונה וההשפעה שלו על הבריאות הם נושאים מאוד מדוברים בקרב האוכלוסיה...
Sagi Gluzman1 בנוב׳ 2023בריאותתרומת דם ואימונים עצימים (אירובי ואנאירובי)השפעה של תרומת דם על ביצועים והתאוששות בקרב מתאמנים תרומת דם היא פעולה חשובה ומצילת חיים. יצאתי לתרום והחלטתי לכתוב מאמר קצר עם מידע...
Sagi Gluzman27 בספט׳ 2023תזונהחלבון סויה בתיסוף - סקירה סיסטמטית 2023חלבון סויה הוא כנראנ תחליף יעיל לחלבון מי גבינה כדי לעודד עליה מקסימלית במסת שריר ולשיפור כח נקודות מפתח: חלבון סויה הוא מקור חלבון צמחי...
Roman safarov27 ביוני 2023אימוניםהתרגיל הזה הגדיל יותר את הטרייספס - מחקרמחקר חדש בדק הבדל בין שני תרגילים לתלת ראשי ואת ההשפעה שלהם על היפרטרופיה הקדמה הרבה מתאמנים רוצים לדעת מה התרגיל הטוב ביותר כדי להגדיל...